파트너와의 수면 자세가 관계에 대해 알려주는 것

3. 추격

복잡하게 들리지만 이 자세는 숟가락질과 동일하게 시작됩니다. 한 사람이 침대 옆을 향하고 다른 사람이 이 사람을 향해 구르거나 뒤섞이는 자세입니다. 본질적으로 이것은 첫 번째 사람이 침대 옆으로 ‘쫓겨나는’ 것을 의미합니다. 수면 자세를 쓴 사무엘 던켈에 따르면, 몸의 밤 언어: 신체의 밤 언어’를 쓴 사무엘 던켈에 따르면, ‘쫓기는’ 사람은 약간의 공간이 필요할 수 있습니다.

4. 얽힘

얽힌 커플은 말 그대로 서로 마주보고 누워 있는 상태에서 서로 얽혀 있는 상태입니다. 이 자세는 자주 나타나지는 않지만, 커플이 막 사랑을 나눴거나 관계를 시작한 후에 가끔 나타납니다. 일부 커플은 엎드려 자는 자세를 고수하기도 하지만, 심리치료사 엘리자베스 플린 캠벨은 이것이 항상 좋은 징조는 아니라고 경고합니다. “이 커플은 서로에게 너무 집중하고 있고 서로에게 너무 의존해서 떨어져서 잠을 잘 수 없게 되었을 가능성이 있습니다.

5. 얽히지 않은 상태

이것은 위에서 설명한 대로 두 사람이 얽혀서 잠드는 것을 의미합니다. 그러나 1분 또는 10분이 지나면 두 파트너 모두 침대에서 각자의 옆으로 굴러갑니다. 커플의 약 8%만이 이런 방식으로 잠을 자며, 엉켜서 자는 것보다 훨씬 더 나은 대안입니다. “이 자세는 친밀감과 독립성 사이의 타협점입니다. 이 자세는 두 가지 장점을 모두 제공합니다.”라고 관계 심리학자 코린 스위트는 말합니다.

6. 자유를 사랑하는 연인

이 자세는 파트너와 나란히 누운 상태에서 서로 얼굴을 마주보고 등이 닿지 않는 자세입니다. 스위트 씨는 약 27%의 커플이 이 자세로 잠을 자며, 이 자세가 인기 있는 수면 자세라고 설명합니다. 그녀는 이 자세를 취하면 커플이 서로 연결되어 있다고 느낄 뿐만 아니라 관계에서 자신감과 독립심을 가질 수 있다고 말합니다.

출처: Little Things | 이미지: Unsplash